Für immer und ewig: Wie eine gute Beziehung gelingt
Von Felix Arnet
Viele träumen von einer Partnerschaft, die ein Leben lang hält, in der sie Glück und Zufriedenheit finden. Doch die Realität sieht oft anders aus. Dabei kann jeder eine glückliche Partnerschaft führen. Paartherapeut und Liebescoach Felix Maria Arnet weiß, wie eine gute Beziehung gelingt.
Natürlich ist keine Beziehung immer nur glücklich. „Konflikte gibt es immer und das ist auch gut, denn nur so können wir uns aufeinander zubewegen und einen Weg gemeinsam als Paar finden“, weiß Felix Maria Arnet. Der Paartherapeut hat in seinem Lilien-Institut für Paartherapie in Wiesbaden schon vielen Paaren geholfen, wieder einen gemeinsamen Weg zu finden. Dabei bedeutet „gemeinsam“ nicht, dass man nur noch als „Pärchenklumpen“ aufeinander hockt. „In jeder Beziehung ist es wichtig, seine Individualität zu behalten“, betont Arnet. „Und diese müssen Sie auch Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin zugestehen.“ Lassen Sie Freiraum und akzeptieren Sie den anderen so, wie er oder sie ist. Wer einengt oder sogar umerziehen möchte, der ist auf dem besten Weg, die Beziehung zu ruinieren.
Das gehört zu einer guten Beziehung: …
Immer mehr Paare nutzen die Paartherapie, um ihre Beziehung zu retten. Bei der professionellen Paarberatung geht es nicht um die Schuldfrage, sondern um Perspektiven für eine gemeinsame Zukunft
Von Felix Arnet
Schon lange nervt es ihn, dass sie immer vergisst, die Türen zuzumachen. Er räumt mit Wut im Bauch ihre Sachen auf, die sie überall liegenlässt. Streit um Nichtigkeiten, Missverständnisse und Rückzug machen das gemeinsame Leben unerträglich … Weiter lesen
Wie sage ich es meinem Partner? Richtig kommunizieren in der Beziehung
Von Felix Arnet
Gute Kommunikation ist ein wichtiger Grundpfeiler der Beziehung. Doch was ist eigentlich „gute Kommunikation“ und wie lerne ich richtig miteinander zu reden? Paartherapeut Felix Arnet weiß die Antworten … Weiter lesen
Wir haben ein- bis zweimal Sex pro Woche
Von Felix Arnet
Sexualität ist ein wichtiges Thema in Partnerschaften, doch allzu oft bleibt die Leidenschaft im Alltag auf der Strecke. Vor allem, wenn die Kommunikation fehlt … Weiter lesen
Liebe mich, sonst verlass ich dich: So erkennen Sie, ob Sie mit einem Narzissten zusammenleben
Von Felix Arnet
Die Beziehung mit einem Narzissten ist herausfordernd. Paartherapeut Felix Arnet erklärt, woran du einen Narzissten erkennst und ob eine Partnerschaft auf Augenhöhe möglich ist. Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind schwierige Beziehungspartner. „Anfangs sind Narzissten sehr charmant. Sie wirken interessant, lustig, attraktiv und lesen einem jeden Wunsch von den Augen ab“, weiß Paartherapeut Felix Arnet. Doch sobald der Narzisst hat, was er will, wendet sich das Blatt: Jetzt geht es nur noch um ihn …
Du verstehst mich einfach nicht! Wie aus Erwartungen, Enttäuschungen und endlosen Diskussionen dank des Paartherapeuten wieder eine harmonische Beziehung werden kann
Von Felix Arnet
Man glaubt, sich zu kennen. Oft ist es sogar so, dass jede Macke, jede nette Eigenart, die der andere hat, ihn oder sie zu einem besonderen Menschen macht. Zu dem einen Menschen, mit dem man sein Leben teilen möchte. Dass ein gemeinsames Leben in den meisten Fällen auch mit gegenseitigen Erwartungen verbunden ist, sehen die Partner oft nicht. Nicht gleich. Es ist vielmehr ein schleichender Prozess, der oft mit einem „Schade, dass …“oder dem Kommentar „Ich hatte gehofft, dass du …“ beginnt. Man tut Dinge oft insgeheim damit verbunden, der Partner würde an selber Stelle dasselbe tun! Umso größer ist dann die Enttäuschung, wenn nicht genau die Reaktion kommt, die man sich doch so sehr erhoffte. Von der man ausging, weil man es eben selbst auch so macht! Nahezu in jedem Bereich des Miteinanders gibt es diese Erwartung, die in leider entschieden zu vielen Einzelfällen zum Bruch der Beziehung führt. Ein Beispiel zur Verdeutlichung: Einer der Partner hat ein oder mehrere Kinder. Wie oft läuft ein Dialog in etwa so ab? … Weiter lesen
Die Chemie muss stimmen. Bei der Auswahl von Therapeuten kommt es auch aufs Bauchgefühl an
Von Felix Arnet
Wer im Internet bei Google den Suchbegriff „Paartherapie” eingibt, wird mit Abermillionen Einträgen erschlagen. Wie aber findet man in diesem unübersichtlichen Angebot den für sich richtigen Beratungsansatz und damit den geeigneten Therapeuten? Noch vor zehn Jahren war es schwierig, einen professionellen „Paarberater“ zu finden. Das hat sich mittlerweile geändert und es gibt einen enorm gewachsenen Anbietermarkt. Paartherapie hat sich etabliert und es haftet kein negativer Beigeschmack mehr an, wenn sich Paare die Unterstützung eines Profis holen, wenn sie in einer Krise stecken oder sich in einer Konfliktsituation befinden. Es gehört zu den Aufgaben des Therapeuten, seine Klienten bei der Realisierung eines Ziels oder der Lösung eines Problems zu begleiten. … Weiter lesen
Viele Wege zum Glück – probieren Sie es aus!
Die Wozu – Frage
Es stimmt nicht, dass manche Leute einfach mehr Glück haben als andere!
Die Glücklicheren gehen nur anders mit den Ereignissen um. Sie sagen zum
Beispiel nicht „Warum?“ sondern „Wozu?“ Die Menschen, die leichter
leben, haben genau so viel Pech wie andere und erleiden die gleiche
Anzahl Schicksalsschläge. Aber sie hadern nicht lange: Warum passiert
mir das? Warum muss das sein? Sondern sie fragen: Wozu ist das gut? Wie
kann ich das Problem lösen? Was kann ich tun? Welche Möglichkeiten gibt
es? Mit anderen Worten: Sie denken nicht problemorientiert, sondern
lösungsorientiert.
13 Tipps für eine bessere Beziehung … Weiter lesen
FELIX ARNET
Paartherapeut, Liebescoach und Experte für Beziehungsfragen
Wie gute Partnerschaft gelingt – ein Leben lang.
Felix Arnet arbeitet seit über 30 Jahren als Berater und als systemischer Paartherapeut. In seinem Lilien-Institut für Paarberatung & Paartherapie hat er schon über 18.000 Paaren geholfen, wieder einen gemeinsamen Weg zu finden. Als ausgewiesener Experte in Liebes- und Beziehungsfragen ist er häufig zu Gast in TV- und Radio-Sendungen. Zeitschriften und Magazine fragen ihn gerne als Interviewpartner an. Dabei ist Felix Arnet nie belehrend, aber immer authentisch. Er weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, durch Krisen zu gehen und diese zu bewältigen – auch in der Beziehung. Als Paartherapeut nimmt sich Felix Arnet Zeit für seine Klienten. Vertrauen, Wertschätzung und Respekt sind dabei wesentliche Grundpfeiler der Beratung. Es geht nie um Schuld, sondern um die Bedürfnisse und Wünsche jedes einzelnen. Felix Arnet hört zu und erarbeitet gemeinsam mit seinen Klienten neue Lösungsmöglichkeiten auf dem Weg zu einer glücklichen Partnerschaft.
Gemeinsam die Krise bewältigen
Besonders jetzt, in Krisen-Zeiten zeigt sich, wie belastbar eine Beziehung ist. Wie viel hält die Partnerschaft aus? Felix Arnet gibt Paaren Werkzeuge an die Hand, damit sie auch in schwierigen Zeiten einander zugewandt bleiben. Verständnis, Achtsamkeit sowie wertschätzende und gewaltfreie Kommunikation sind dabei Schlüsselfaktoren für die Liebe.
Liebescoach und Beziehungsexperte
Felix Arnet ist systemischer Paartherapeut, Fachtherapeut für Familiendynamik (ISTUP), Berater und systemischer Coach (SG). 2006 gründete er das Lilien-Institut für Paarberatung & Paartherapie in Wiesbaden. Als Liebescoach, Paarberater und Buchautor ist Felix Arnet ein gefragter Experte im Fernsehen, im Rundfunk, in Zeitungen, Magazinen und Podcasts. Regelmäßig ist seine Expertise zu Beziehungs- und Liebesdingen gefragt. Felix Arnet hat sich als systemischer Coach auf Paartherapie, Konfliktberatung, Familienberatung, Coaching und Bewältigung von persönlichen Krisen spezialisiert.
Felix Arnet gilt als ausgewiesener Experte für Krisenbewältigung und ist häufig zu Gast in TV- und Radio-Sendungen. Direktkontakt für Redaktionen: Telefon: 0611 97144718 oder praxis@lilien-institut.de
